족하수(Foot Drop)란?

족하수(Foot Drop)란?

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허리 통증 이후 나타난 왼쪽 발 마비 증세

며칠 전 자고 일어나니 왼쪽 발 마비 증세가 왔습니다.
정말 말 그대로 자고 일.어.나.니 였습니다.
잘 때 잘못 자서 자세 문제로 다리가 심하게 져리는건가 싶었는데,
욕실 슬리퍼를 신으려는 순간!!!!!
슬리퍼를 신을 수 없을 정도로 움직이지 않는 발을 보며 문제의 심각성을 느꼈고, 바로 병원을 방문했습니다. 
 
원래 허리가 좋지 않아 주기적으로 척추전문 한의원에서 치료를 받아오던 터라,
드디어 허리가 끝났구나 생각이 들었습니다. 

한의사 선생님께선 디스크 4,5번 파열 시, 왼다리 바깥쪽 근육이 마비되면서
왼쪽 발을 위로 올릴 수가 없다며
까치발로 설 수 없는 저를 보며 디스크 파열로 인한 신경압박을 의심하셨습니다. 

다만 허리를 앞으로 숙일 수 있다면 추간판 탈출 단계는 아니라면서
당시 까치발로 서지는 못하지만, 앞으로 허리를 숙이는 것이 가능했던 제 증상을 보시고는
디스크 파열을 판단하기 어려운 상황이라고 말씀하시더군요.

그래서 MRI 촬영을 위하여 곧바로 정형외과를 방문하였습니다. 
MRI 판독 결과 다행히도 디스크 팽윤 상태로 추간판 탈출 상태는 아니더군요. 

참고로 디스크는 진행 순서는 다음과 같습니다. 
디스크 팽윤 → 돌출 → 추간판 탈출(우리가 "디스크 터졌다"라고 말하는 그 상태입니다) 

 

허리디스크 자가진단법을 알아보자

우선 허리를 앞으로 숙여봅니다.
통증없이 숙일 수 있다면 우선 디스크 파열은 아니니 안심하셔도 좋을 것 같습니다. 
다만 디스크가 파열되어 신경을 건들이는 경우에는 48시간 이내에 수술이 필요하기 때문에, 
마비 증상을 보이고 신경손상이 예상되는 경우에는 빠르게 MRI를 찍어서 디스크 파열 여부를 확인하셔야 합니다. 

 

족하수(Foot Drop)이란?

저의 증세였던 왼쪽 발목 마비는 의학용어로 족하수(Foot Drop)라고 합니다. 
신경손상 혹은 근육 손상에 의해 발생하는데, 손상 원인으로는 4가지 경우가 있다고 하네요.

[신경/근육 손상 원인]   
1. 뇌졸증
2. 디스크 파열
3. 비골신경손상
4. 근육경직 

 

신경손상 원인 확인을 위해 신경외과를 방문하다

정형외과에서 신경 손상 원인 확인이 필요하다고 해서 신경외과를 방문하였습니다. 
일반적으로 비골신경손상으로 마비증세가 발생하는 경우에는 신경검사가 증상 발생 2주 이후에 진행해야 유효하다고 합니다.
그러나 저같은 급성마비증세은 다른 원인이 있을 수 있기 때문에, 손상 원인 파악을 위해 바로 신경검사를 진행하였습니다.

다행히도 별 다른 이상은 발견되지 않았고, 2주 간 병원에서 재활운동 진행한 뒤,
재진행한 신경검사에도 별다른 문제점이 발견되지 않았습니다.
검사 결과를 보신 의사선생님은 저의 증상을 일시적인 마비증세로 정리하셨고, 지속적인 운동을 권하셨습니다. 

그 이후 그 매일 재활운동(30분씩 걷기운동 3회)을 해오고 있습니다. 
아직 뛰는 건 힘들지만 정상적으로 걸을 수 있게 된 것에 매우 감사하고 있습니다. 

 

디스크가 잘 걸리는 사람이 있을까?

디스크에 잘 걸리는 사람들이라고 정리된 내용을 보니,
결국 평소에 건강을 잘 챙겨야한다는 결론이 나오네요.
운동도 틈틈히 하시고, 무리하게 몸을 사용하시지 않는게 필요할 것 같습니다.  
건강은 한번 잃고 나면 다시 찾기 너무 어려운 일이거든요. 

1. 무거운 물건을 많이 드는 사람 
2. 비만인 경우 
3. 평균 신장보다 키가 큰 사람 
4. 운전을 많이 하는 사람 
5. 장시간 앉아서 일하는 사람 
6. 허리를 무리하게 사용하는 운동선수 
7. 앉는 자세 선 자세가 평소 잘못된 사람 
8. 담배를 많이 피우는 사람

 

[함께 알아두면 좋은 용어들]

• 경추 : 목뼈
• 흉추 : 등뼈 
• 요추 : 허리 등뼈